Stage riposte d'autodéfense pour femmes

Description

Stage Riposte d’autodéfense pour femmes (à partir de 16 ans)

Samedi 1 et dimanche 2 avril

Cette forme d'autodéfense est adaptée à toutes, quelle que soit sa condition physique. La méthode Riposte cherche activement à améliorer la confiance des femmes et des filles en leur capacité à se défendre et à diminuer la vulnérabilité en partageant des outils et des ressources adaptées. Elle repose sur des principes d'empowerment (prendre ou reprendre le pouvoir sur ses choix), de solidarité entre femmes et anti-oppressions (lutte contre les discriminations sexistes, racistes ou liées aux situations de handicap, à l'orientation sexuelle, l'identité de genre, à l'âge, la religion, la langue, le niveau scolaire, la classe sociale). Les animatrices se sont formées avec des instructrices spécialisées dans l'autodéfense pour femmes et adolescentes et sont diplômées de la méthode Riposte, issue du programme Action du Centre de Prévention des Agressions de Montréal.

La participation aux 2 journées est nécessaire.

Organisés en partenariat avec le Planning familial 05.

Infos et inscriptions : info@leplanning05.org ou 06 88 31 96 01